어떤 증상으로 문의하셨나요?
40대 초반 / 여성 / 손톱 줄
몇 해 전부터 손톱에 세로로 가는 줄이 여러 개 생겼고, 최근에는 엄지손톱 가운데에 가로로 움푹 파인 줄이 보입니다. 손 습진이 있어서 손가락 주변이 자주 갈라지고, 손톱 옆 거스러미를 뜯는 버릇도 있습니다. 영양이 부족해서 생긴 건지, 피부 질환과 관련이 있는 건지 궁금하고 그냥 두어도 되는지 알고 싶습니다.
생기한의원 청주점에서 답변해 드립니다.
손톱의 가는 세로줄은 나이와 건조로 흔히 생기지만, 가로로 파인 줄은 손톱 뿌리 쪽의 습진이나 건선, 뜯는 습관, 앓았던 병처럼 손톱이 자라는 과정에 생긴 문제와 관련된 경우가 많습니다.
안녕하세요. 생기한의원 청주점 표가나 원장입니다.
손톱은 손톱 뿌리(조모)에서 만들어져 앞으로 자라 나옵니다. 가는 세로줄은 나이가 들거나 손이 건조할 때 흔히 생기는 변화로, 대부분 걱정할 일이 아닙니다. 반면 가로로 움푹 파인 줄은 손톱이 만들어지는 동안 잠시 방해를 받았다는 표시입니다. 높은 열이 났던 병, 큰 수술이나 몸살 뒤에 여러 손톱에 같은 높이로 생기기도 하고, 손톱 뿌리 주변의 피부가 붓고 헐면 그 손가락에만 물결 같은 가로줄이 생깁니다. 여러 손톱에 한꺼번에 생겼는지, 한두 개에만 생겼는지가 원인을 가늠하는 단서가 됩니다.
말씀하신 것처럼 손 습진으로 손톱 주변이 자주 갈라지거나, 거스러미를 뜯고 큐티클을 밀어내는 습관이 있으면 손톱 뿌리가 반복해서 자극을 받아 가로 파임이 생기기 쉽습니다. 손톱 표면에 바늘로 찍은 듯한 작은 점 파임이 여럿 있거나 손톱이 들뜨면 건선과 관련된 변화일 수 있습니다. 손톱에 검거나 갈색의 세로줄이 새로 생기거나 점점 넓어지는 경우, 손톱이 두꺼워지고 노랗게 변하는 경우는 피부과에서 먼저 확인받아야 합니다. 저희는 손톱 주변 습진을 가라앉히고 손끝의 순환과 진액을 돕는 체질 한약과 외용 관리로 새 손톱이 고르게 자라도록 돕습니다.
손톱은 한 번 생긴 줄이 되돌아가지 않고, 새로 자란 손톱이 밀어내야 사라집니다. 손톱이 끝까지 다 자라는 데는 대략 반년 가까이 걸리므로 줄의 위치가 손톱 끝 쪽으로 옮겨 가는지 한 달 간격으로 사진을 찍어 보세요. 거스러미는 뜯지 말고 작은 가위로 자르고, 큐티클은 밀지 않습니다. 설거지와 청소 때는 면장갑 위에 고무장갑을 끼고, 손을 씻은 뒤에는 손톱 뿌리까지 보습제를 발라 주세요. 손톱을 물어뜯거나 다른 손톱으로 긁는 습관도 뿌리에 자극이 되니 함께 줄여 주세요.
진료를 직접 보지 않고 드리는 답변이라 제한이 있습니다. 실제 피부 상태와 체질에 따라 판단이 달라질 수 있으니, 가까운 생기한의원 지점에 내원하셔서 확인받으시길 권합니다.
