어떤 증상으로 문의하셨나요?
20대 후반 / 남성 / 모낭염
일주일 전부터 허벅지와 엉덩이에 가운데 노란 고름이 잡힌 뾰루지가 대여섯 개 생겼습니다. 헬스를 다시 시작하면서 땀을 많이 흘렸는데 그 뒤로 생긴 것 같습니다. 크게 아프지는 않고 조금 가려운 정도입니다. 다음 주에 여행이 있어서 그 전에 없어졌으면 하는데, 모낭염은 보통 얼마 만에 없어지는지 궁금합니다.
생기한의원 부천점에서 답변해 드립니다.
얕은 모낭염은 원인이 되는 마찰과 땀을 줄이고 짜지 않으면 대개 1~2주 안에 가라앉는 경우가 많습니다. 다만 깊은 종기로 커지거나 곰팡이 모낭염처럼 원인이 다르면 더 오래가고 치료 방법도 달라집니다.
안녕하세요. 생기한의원 부천점 이은경 원장입니다.
모낭염은 털이 나는 구멍인 모낭에 세균이나 곰팡이가 자라 생기는 염증입니다. 털 하나를 중심으로 붉은 좁쌀이나 노란 고름이 잡힌 뾰루지가 생기고, 가렵거나 살짝 아픈 정도가 흔합니다. 표면에 가까운 얕은 모낭염은 땀, 마찰, 면도 같은 원인을 줄이고 짜지 않으면 대개 1~2주 사이에 고름이 마르고 가라앉습니다. 다만 붉은 자국이나 거뭇한 색이 남으면 옅어지는 데 몇 주에서 몇 달이 더 걸릴 수 있습니다. 운동 후 땀에 젖은 옷을 오래 입고 있으면 새로 생기면서 기간이 늘어납니다.
오래가는 경우는 원인을 다시 살펴야 합니다. 뾰루지가 크게 부풀고 딱딱하며 욱신거리면 모낭 깊이 번진 종기일 수 있고, 가슴과 등에 가려운 좁쌀이 고르게 퍼지고 여드름약이 듣지 않으면 곰팡이(말라세지아) 모낭염을 생각합니다. 주변이 넓게 붉게 붓고 뜨겁거나 열이 나면 봉와직염 가능성이 있어 당일 진료가 필요합니다. 항생제나 항진균제가 필요한 경우 그 치료가 우선이고, 저희는 같은 자리에 자꾸 되풀이되는 분의 체질적인 열과 습을 한약으로 조절하고 침·약침으로 염증의 회복을 돕는 치료를 합니다.
빨리 가라앉히려면 짜거나 바늘로 터뜨리지 않는 것이 가장 중요합니다. 운동 뒤에는 바로 샤워하고 땀에 젖은 옷을 갈아입으며, 몸에 딱 붙는 레깅스나 속옷보다 통풍이 되는 옷을 입으세요. 씻을 때 때수건이나 스크럽은 쓰지 말고, 수건은 매번 새것으로 쓰는 것이 좋습니다. 오래 앉아 있다면 한 시간에 한 번은 일어나 압박을 풀어 주세요. 새 뾰루지가 생기는지, 기존 것이 가라앉는지 날짜별로 사진을 남기면 경과 판단에 도움이 됩니다. 여행 중에도 땀을 흘린 뒤에는 바로 씻는 것이 좋습니다.
진료를 직접 보지 않고 드리는 답변이라 제한이 있습니다. 실제 피부 상태와 체질에 따라 판단이 달라질 수 있으니, 가까운 생기한의원 지점에 내원하셔서 확인받으시길 권합니다.
