어떤 증상으로 문의하셨나요?
30대 후반 / 여성 / 햇빛알레르기
3~4년 전부터 봄이 되어 처음 햇볕을 많이 쬔 날이면, 몇 시간 뒤 목 앞쪽과 팔 바깥쪽에 좁쌀 같은 붉은 발진이 올라오고 몹시 가렵습니다. 며칠 지나면 가라앉는데 여름이 되면 오히려 덜합니다. 햇빛 알레르기인지, 해마다 이러는 이유가 궁금합니다.
생기한의원 마포공덕점에서 답변해 드립니다.
봄에 오랜만에 햇볕을 받은 목과 팔에 몇 시간에서 하루 뒤 가려운 좁쌀 발진이 생기고 여름이 깊어지면 덜해지는 양상은 햇빛 알레르기 가운데 가장 흔한 다형광발진의 모습으로, 겨우내 햇빛에 적응이 풀린 피부가 자외선에 과민하게 반응하는 것입니다.
안녕하세요. 생기한의원 마포공덕점 이윤정 원장입니다.
햇빛 알레르기로 부르는 증상의 대부분은 다형광발진입니다. 겨울 동안 옷에 가려져 있던 목 앞쪽, 가슴 위, 팔 바깥쪽, 손등이 봄에 갑자기 햇볕을 받으면 몇 시간에서 하루 이틀 뒤 가려운 붉은 돌기나 작은 물집이 올라옵니다. 햇빛을 피하면 며칠 안에 가라앉고, 여름으로 갈수록 피부가 적응해 덜해졌다가 이듬해 봄에 다시 나타나는 계절성 반복이 특징입니다. 20~40대 여성에게 흔합니다.
다만 새로 먹기 시작한 약(일부 항생제, 이뇨제, 진통소염제)이나 향수, 소독제 같은 물질이 햇빛과 만나 생기는 광과민 반응도 비슷해 보일 수 있고, 얼굴에 나비 모양의 붉은 반점이 오래 가거나 관절통이 함께 있다면 루푸스 같은 다른 질환도 확인해야 합니다. 저희는 햇빛에 달아오르기 쉬운 피부의 열과 예민함을 가라앉히는 한약으로 반응을 줄이고, 염증이 가라앉은 뒤에는 피부의 순환과 방어력을 높여 햇빛에 견디는 힘을 기르는 방향으로 치료합니다.
예방이 가장 중요합니다. 봄철에는 햇빛 노출을 갑자기 늘리지 말고 짧은 시간부터 조금씩 늘려 피부가 적응하도록 하세요. 오전 10시부터 오후 4시 사이의 강한 햇볕은 피하고, 긴 소매와 챙 넓은 모자, 자외선 차단제를 2~3시간마다 덧바르는 것이 도움이 됩니다. 발진이 생겼다면 긁지 말고 차가운 수건으로 식히며, 그해 처음 발진이 생긴 날짜와 부위를 적어 두시면 다음 해 대비에 도움이 됩니다.
진료를 직접 보지 않고 드리는 답변이라 제한이 있습니다. 실제 피부 상태와 체질에 따라 판단이 달라질 수 있으니, 가까운 생기한의원 지점에 내원하셔서 확인받으시길 권합니다.
