어떤 증상으로 문의하셨나요?
30대 초반 / 남성 / 피부 각질
겨울이 되면 검은 바지나 니트를 입었다가 벗으면 하얀 가루 같은 각질이 옷 안쪽에 묻어 있습니다. 머리 비듬은 아닌 것 같고, 정강이와 팔, 등에서 떨어지는 것 같습니다. 가끔 가렵기도 합니다. 몸에서 각질이 비듬처럼 떨어지는 이유가 무엇인지, 진료를 받아 봐야 하는 상황인지 궁금합니다.
생기한의원 부천점에서 답변해 드립니다.
몸에서 가루 같은 각질이 떨어지는 것은 흔히 피부가 건조해 각질층이 고르게 떨어지지 못하고 들뜨기 때문이지만, 비늘처럼 두껍거나 붉은 반점과 함께 생긴다면 어린선, 건선, 지루성피부염 같은 질환인지 확인해 보는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 생기한의원 부천점 한창이 원장입니다.
피부 가장 바깥의 각질층은 원래 눈에 보이지 않을 만큼 작은 조각으로 매일 조금씩 떨어져 나갑니다. 그런데 피부가 건조해지면 각질 사이를 붙잡아 주는 지질과 수분이 부족해져 각질이 한꺼번에 들뜨고, 이것이 옷과 마찰하면서 하얀 가루처럼 떨어집니다. 정강이와 팔 바깥쪽은 피지샘이 적어 겨울에 특히 건조해지기 쉬운 자리이고, 뜨거운 물로 오래 씻거나 때를 자주 밀면 장벽이 더 얇아져 이런 현상이 심해집니다. 니트나 울처럼 거친 옷이 피부를 문지르는 것도 각질이 더 많이 떨어지는 원인이 됩니다.
다만 몇 가지 경우는 진료로 확인해 보는 것이 좋습니다. 정강이 각질이 물고기 비늘처럼 네모나게 갈라지고 어릴 때부터 해마다 반복된다면 어린선을, 팔꿈치나 무릎, 허리에 경계가 뚜렷한 붉은 반점 위로 은백색 각질이 두껍게 앉는다면 건선을 생각해야 합니다. 가슴 가운데와 등에 붉은 바탕과 기름진 각질이 있으면 지루성피부염일 수 있고, 둥근 테두리가 번지는 반점이면 백선 확인이 필요합니다. 몸 전체가 갑자기 건조해지면서 피로, 추위 타기, 체중 변화가 함께 있다면 갑상선 기능 등 기본 혈액검사를 먼저 받아 보시길 권합니다. 생기한의원에서는 각질의 모양과 분포로 이런 질환을 구별한 뒤, 체질에 맞는 한약과 침 치료로 피부 회복을 돕습니다.
건조로 인한 각질이라면 씻는 방법을 바꾸는 것만으로도 눈에 띄게 줄어들 수 있습니다. 미지근한 물로 10분 안에 짧게 씻고, 때밀이 수건이나 스크럽은 쓰지 마세요. 비누는 겨드랑이와 사타구니 위주로 쓰고, 샤워 후 물기가 남아 있을 때 3분 안에 보습제를 넉넉히 바릅니다. 정강이처럼 각질이 심한 곳은 아침저녁 두 번 바르는 것이 좋습니다. 피부에 닿는 옷은 면 소재로 고르고, 니트는 안에 면 티셔츠를 받쳐 입으세요. 실내 습도는 40~60%로 맞춥니다. 이렇게 2~3주 관리해도 각질이 줄지 않거나 붉은 반점과 가려움이 늘어나면 진료를 받아 보세요.
진료를 직접 보지 않고 드리는 답변이라 제한이 있습니다. 실제 피부 상태와 체질에 따라 판단이 달라질 수 있으니, 가까운 생기한의원 지점에 내원하셔서 확인받으시길 권합니다.