어떤 증상으로 문의하셨나요?
20대 초반 / 남성 / 두드러기
운동을 시작하거나 뜨거운 음식을 먹거나 긴장하면 몇 분 안에 온몸이 바늘로 찌르듯 따끔거리고 좁쌀만 한 붉은 두드러기가 올라옵니다. 20~30분 지나면 사라지는데 그동안 너무 괴로워서 운동을 못 하겠습니다. 일반 두드러기와 다른 것 같은데 뭔지, 치료가 되는지 궁금합니다.
생기한의원 창원점에서 답변해 드립니다.
체온이 오를 때 따끔거림과 함께 좁쌀 크기 두드러기가 올라왔다가 짧게 사라지는 것은 콜린성 두드러기의 양상으로, 땀과 체온 상승에 몸이 과하게 반응하는 상태이며 그 반응 폭을 줄이는 치료와 서서히 체온을 올리는 운동 방식이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 생기한의원 창원점 송성문 원장입니다.
운동이나 뜨거운 음식, 긴장처럼 체온이 오르는 상황에서 몇 분 안에 따끔거림과 함께 좁쌀 크기의 두드러기가 올라왔다가 20~30분 만에 사라진다면 콜린성 두드러기의 전형적인 양상입니다. 일반 두드러기가 크고 부풀어 오르는 것과 달리 작고 촘촘하며, 땀을 내보내는 신경 신호에 피부가 과하게 반응하는 것이 원인입니다. 젊은 남성에게 특히 흔하고 봄과 여름에 심해지는 경향이 있습니다.
한의학에서는 이를 몸 안에 열이 쌓여 있어 체온이 조금만 올라도 피부로 넘치는 상태로 보고, 체질과 땀 배출 양상, 수면, 스트레스를 확인해 열을 내리고 땀 조절을 돕는 한약을 처방합니다. 침 치료는 자율신경의 반응 폭을 줄여 체온 변화에 덜 예민해지도록 돕습니다. 발작이 오는 문턱이 높아지고 지속 시간이 짧아지는 것을 목표로 합니다.
운동을 아예 피하기보다 준비 운동으로 체온을 서서히 올려 몸이 적응하게 하고, 통기가 되는 옷을 입으며, 발작이 오면 시원한 곳에서 식히는 방식으로 이어 가시길 권합니다. 뜨거운 샤워와 사우나, 매운 음식은 치료 중에는 줄이시는 것이 좋습니다.
진료를 직접 보지 않고 드리는 답변이라 제한이 있습니다. 실제 피부 상태와 체질에 따라 판단이 달라질 수 있으니, 가까운 생기한의원 지점에 내원하셔서 확인받으시길 권합니다.