어떤 증상으로 문의하셨나요?
60대 후반 / 남성 / 피부 가려움
60대 중반을 넘기면서 겨울만 되면 정강이와 등이 가려워 밤에 자꾸 긁습니다. 정강이 피부가 하얗게 일어나고 거북이 등처럼 잔금이 생겼습니다. 젊을 때는 없던 일이라 나이 때문인지, 노인성 가려움증이라는 게 따로 있는지, 어떻게 관리해야 하는지 궁금합니다.
생기한의원 신도림점에서 답변해 드립니다.
나이가 들면 피지와 땀이 줄어 피부가 쉽게 마르고, 겨울 난방이 더해지면 정강이와 등부터 하얗게 일어나며 가려운 노인성 건조 가려움이 흔히 생깁니다. 보습과 목욕 습관 조절이 치료의 바탕입니다.
안녕하세요. 생기한의원 신도림점 전규리 원장입니다.
흔히 노인성 가려움증이라고 부르는 상태의 대부분은 나이가 들며 피부가 건조해져 생기는 건피증입니다. 나이가 들면 피지샘과 땀샘의 기능이 줄고 피부가 얇아져 수분을 붙잡는 힘이 떨어집니다. 특히 정강이, 등, 옆구리는 원래 피지가 적은 곳이라 겨울 난방과 찬 바람이 더해지면 하얀 각질이 일고 논바닥처럼 잔금이 갈라집니다. 이 상태로 계속 긁으면 붉게 짓무르는 건성 습진으로 넘어가기도 합니다. 그래서 단순히 나이 탓으로 넘기기보다 피부가 마르지 않게 돕는 관리를 일찍 시작하는 것이 좋습니다.
다만 나이가 들수록 당뇨, 신장·간 질환, 갑상선 이상이 함께 있거나 여러 약을 드시는 경우가 많아, 보습을 충분히 해도 나아지지 않으면 내과에서 기본 혈액검사를 받아 보시고 복용 중인 약도 확인해 보시는 것이 좋습니다. 저희는 나이가 들며 생기는 가려움을 몸의 진액과 혈이 부족해 피부가 메마른 상태로 보고, 체질에 맞는 한약으로 피부에 윤기를 돕고 침 치료로 가려움을 달랩니다. 드시는 약이 많은 분은 처방 내역을 가져오시면 함께 확인해 드립니다.
목욕은 이틀에 한 번쯤, 미지근한 물로 짧게 하시고 때는 밀지 마세요. 비누는 겨드랑이와 사타구니에만 쓰고, 물기를 두드려 닦은 뒤 바로 크림이나 연고 제형의 보습제를 정강이와 등에 넉넉히 바르세요. 등은 손이 닿지 않으니 가족의 도움이나 긴 손잡이 도구를 쓰시면 좋습니다. 실내 습도는 40~60%로 유지하고, 전기장판 온도를 높게 두지 않는 것도 도움이 됩니다. 꾸준히 관리하면 2~4주 안에 각질과 가려움이 줄어드는 것을 느끼시는 분이 많습니다.
진료를 직접 보지 않고 드리는 답변이라 제한이 있습니다. 실제 피부 상태와 체질에 따라 판단이 달라질 수 있으니, 가까운 생기한의원 지점에 내원하셔서 확인받으시길 권합니다.
