어떤 증상으로 문의하셨나요?
30대 중반 / 남성 / 사마귀
어릴 때도 없던 사마귀가 30대에 들어서 갑자기 손가락과 발바닥에 여러 개 생겼습니다. 최근 몇 달 동안 야근이 많고 잠을 제대로 못 잤는데, 그래서 면역력이 떨어진 건지 걱정됩니다. 몸에 다른 문제가 있어서 이렇게 여러 개가 생기는 건지, 따로 검사를 받아 봐야 하는지도 궁금합니다.
생기한의원 광주점에서 답변해 드립니다.
사마귀는 피부의 작은 상처로 들어온 바이러스를 면역이 제때 알아보지 못할 때 자리 잡는 것이라 과로·수면 부족으로 면역 반응이 약해진 시기에 여러 개가 생기기 쉽지만, 이것만으로 큰 병이 있다는 뜻은 아니며 다른 이상 신호가 함께 있을 때 검사를 고려하시면 됩니다.
안녕하세요. 생기한의원 광주점 양민호 원장입니다.
사마귀는 사람유두종바이러스(HPV)가 손발의 미세한 상처로 들어가 피부 세포를 늘리면서 생깁니다. 바이러스는 수영장, 목욕탕, 헬스장 바닥처럼 맨발로 다니는 곳이나 손에서 손으로 흔히 접하는데, 대부분은 면역이 알아보고 정리해 사마귀로 자라지 않습니다. 그런데 과로와 수면 부족, 스트레스가 이어지면 피부의 면역 반응이 바이러스를 제때 알아보지 못해 여러 자리에 자리 잡기 쉬워집니다. 여기에 사마귀를 뜯거나 깎는 습관이 있으면 주변으로 옮겨 가 개수가 빠르게 늘어납니다.
성인이 되어 사마귀가 여러 개 생기는 것은 흔한 일이고, 그 자체로 심각한 질환을 뜻하지는 않습니다. 다만 면역억제제나 스테로이드를 오래 드시는 경우, 당뇨가 있는 경우에는 사마귀가 잘 낫지 않을 수 있고, 이유 없는 체중 감소나 잦은 감염, 오래가는 피로가 함께 있다면 내과에서 기본 혈액검사를 받아 보시는 것이 좋습니다. 사마귀를 제거하는 치료와 함께 면역 반응을 되살리는 접근도 필요합니다. 한의원에서는 피로와 수면 부족으로 기운이 떨어진 체질을 한약으로 보강하고, 사마귀 부위에 약침과 뜸 치료를 더해 몸이 바이러스를 알아보고 스스로 정리하도록 돕는 치료를 합니다.
사마귀를 손톱깎이로 뜯거나 칼로 깎지 말고, 발바닥 사마귀가 있으면 슬리퍼를 신고 발을 따로 닦는 수건을 쓰세요. 손 사마귀가 있으면 손톱을 물어뜯는 습관도 줄여야 입 주변으로 번지지 않습니다. 잠은 하루 7시간 안팎을 확보하도록 노력하고, 과음은 피하는 것이 좋습니다. 사마귀의 위치와 개수를 한 달 간격으로 사진으로 남겨 두면 늘어나는지 줄어드는지를 판단하기 쉽습니다. 가족과 함께 쓰는 욕실 발매트와 손톱깎이는 따로 쓰시길 권합니다. 새로 생기는 것이 멈추는지가 첫 번째 확인 기준입니다.
진료를 직접 보지 않고 드리는 답변이라 제한이 있습니다. 실제 피부 상태와 체질에 따라 판단이 달라질 수 있으니, 가까운 생기한의원 지점에 내원하셔서 확인받으시길 권합니다.
