어떤 증상으로 문의하셨나요?
20대 중반 / 남성 / 다한증
학생 때부터 발에 땀이 많아 양말이 늘 축축하고, 신발을 벗으면 냄새가 심해서 신발을 벗고 들어가는 식당이 두렵습니다. 매일 씻고 양말도 자주 갈아 신는데 오후만 되면 다시 젖습니다. 발가락 사이가 하얗게 불기도 합니다. 발 냄새도 다한증 치료로 좋아질 수 있는지 궁금합니다.
생기한의원 노원점에서 답변해 드립니다.
발 냄새는 땀 자체보다 땀에 젖어 불은 각질을 세균이 분해하면서 생기므로, 발 다한증으로 나는 땀의 양을 줄이면 냄새도 함께 줄어드는 경우가 많습니다. 발가락 사이가 하얗게 불어 있다면 무좀이 함께 있는지 먼저 확인해야 합니다.
안녕하세요. 생기한의원 노원점 정대웅 원장입니다.
발바닥은 땀샘이 많은 자리이고, 양말과 신발 안에서는 땀이 마르지 못해 계속 축축한 상태가 됩니다. 땀 자체는 거의 냄새가 없지만, 땀에 불은 각질을 발에 사는 세균이 분해하면서 특유의 냄새가 나는 물질을 만듭니다. 그래서 땀이 많을수록, 오래 젖어 있을수록 냄새가 심해집니다. 긴장하거나 더울 때 필요 이상으로 땀이 나는 발 다한증이 있으면 매일 씻고 양말을 바꿔도 오후면 다시 젖어 냄새가 반복됩니다. 여름이나 오래 서서 일하는 날, 통풍이 안 되는 구두를 신은 날에 특히 심해집니다.
발가락 사이가 하얗게 불고 갈라지거나 가렵다면 무좀이 함께 있을 수 있어 곰팡이 검사로 확인하고 항진균제로 치료하는 것이 기본입니다. 발바닥에 작은 구멍이 파인 듯한 자국과 심한 냄새가 있다면 세균 감염인 오목각질융해증일 수 있어 진료가 필요합니다. 피부과의 바르는 땀 억제제나 이온영동 치료 등도 방법이 될 수 있습니다. 저희는 발 다한증을 몸의 열과 긴장으로 땀 조절이 흐트러진 상태로 보고, 체질에 맞는 한약과 침 치료로 땀의 양을 줄이는 데 도움을 드리며, 무좀이 있다면 항진균 치료와 함께 하도록 안내합니다.
생활에서는 발을 젖은 채로 두지 않는 것이 핵심입니다. 하루 한두 번 발가락 사이까지 씻고 완전히 말리세요. 양말은 면이나 땀을 잘 흡수하는 소재로 신고, 젖으면 중간에 갈아 신을 수 있게 여분을 챙기세요. 같은 신발을 이틀 연속 신지 말고, 벗은 신발은 깔창을 빼서 통풍이 되는 곳에 말려 두는 것이 좋습니다. 통풍이 되지 않는 신발은 피하고, 발에 쓰는 땀 억제제를 자기 전에 발라 보는 것도 도움이 됩니다. 땀이 심한 상황과 시간을 기록하면 치료 방향을 잡기 쉽습니다.
진료를 직접 보지 않고 드리는 답변이라 제한이 있습니다. 실제 피부 상태와 체질에 따라 판단이 달라질 수 있으니, 가까운 생기한의원 지점에 내원하셔서 확인받으시길 권합니다.
