어떤 증상으로 문의하셨나요?
40대 초반 / 남성 / 건선
5년째 팔꿈치와 정강이, 허리에 건선이 있습니다. 처음 진단받을 때 건선은 보통 가렵지 않다고 들었는데, 저는 겨울만 되면 밤에 긁느라 잠을 깨고 긁은 자리에서 피가 나기도 합니다. 긁으면 그 자리에 새로 생긴다고 해서 참으려는데 쉽지 않습니다. 건선도 원래 가려운 건지, 가려울 때는 어떻게 해야 하는지 궁금합니다.
생기한의원 안산점에서 답변해 드립니다.
건선도 가려운 경우가 많아 상당수 환자가 가려움을 겪고, 건조한 겨울, 두피와 접히는 부위, 염증이 활발한 시기에 특히 심해집니다. 긁으면 새 병변이 생길 수 있어 보습과 냉찜질로 가려움을 먼저 낮추고 염증을 함께 치료하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 생기한의원 안산점 정혜진 원장입니다.
예전에는 건선이 가렵지 않은 병으로 설명되기도 했지만, 실제로는 많은 환자가 가려움을 겪습니다. 건선은 면역 반응으로 피부 세포가 지나치게 빨리 만들어지며 두꺼운 판과 은백색 각질이 쌓이는 질환인데, 이 과정에서 생기는 염증 물질이 신경을 자극하고, 두꺼워진 각질층은 수분을 잘 잡지 못해 쉽게 건조해집니다. 그래서 건조한 겨울, 난방이 강한 실내, 염증이 새로 번지는 시기, 두피와 사타구니처럼 땀이 차고 마찰이 있는 부위에서 가려움이 두드러집니다. 스트레스와 수면 부족도 가려움을 키웁니다.
건선에서는 긁거나 상처가 난 자리에 새 병변이 생기는 쾨브너 현상이 있어 긁기를 줄이는 것이 특히 중요합니다. 가려움이 갑자기 심해지면서 작은 물방울 모양 반점이 번지면 물방울 건선, 경계가 둥글고 가장자리가 더 가렵다면 백선 같은 다른 질환이 겹쳤을 가능성도 있어 진료로 확인해야 합니다. 쓰고 있는 연고나 광선치료, 생물학적 제제는 처방 의료진과 상의해 유지하시고, 저희는 체질 한약으로 피부의 열과 건조를 조절하고 침·약침 치료로 염증과 가려움의 되풀이를 줄이는 방향으로 함께 치료합니다.
가려울 때는 긁는 대신 찬 수건이나 서늘한 보습제를 대고 눌러 주세요. 샤워는 미지근한 물로 10분 안에 끝내고 각질을 억지로 벗기지 말며, 씻은 뒤 3분 안에 보습제를 두껍게 바르는 것이 기본입니다. 손톱은 짧게 깎고, 밤에 무의식적으로 긁는다면 면장갑을 끼고 자는 것도 방법입니다. 실내 습도는 40~60%로 유지하고 술은 줄이세요. 가려움이 심한 날과 수면, 음주, 스트레스를 함께 적어 두면 악화 요인을 찾는 데 도움이 됩니다. 가려움으로 잠을 거의 못 이루는 날이 이어지면 치료를 조정해야 한다는 신호이니 진료 때 꼭 알려 주세요.
진료를 직접 보지 않고 드리는 답변이라 제한이 있습니다. 실제 피부 상태와 체질에 따라 판단이 달라질 수 있으니, 가까운 생기한의원 지점에 내원하셔서 확인받으시길 권합니다.
