어떤 증상으로 문의하셨나요?
20대 중반 / 남성 / 지루성피부염
한두 달 전부터 코 옆과 눈썹 사이가 살짝 붉어지고, 아침에 세수할 때 하얀 가루 같은 각질이 묻어 나옵니다. 머리를 감은 다음 날이면 두피가 가렵고 비듬도 조금 보입니다. 아직 심하지는 않은데 주변에서 지루성피부염 초기일 수 있다고 해서 걱정됩니다. 초기에는 어떤 증상이 나타나는지, 지금 무엇을 해야 하는지 궁금합니다.
생기한의원 분당점에서 답변해 드립니다.
지루성피부염 초기에는 코 옆, 눈썹과 미간, 이마 경계, 귀 뒤, 두피처럼 피지가 많은 곳이 옅게 붉어지면서 잘고 기름기 있는 하얀·노란 각질이 일어나고 가벼운 가려움이 생기는 모습으로 시작하는 경우가 많습니다.
안녕하세요. 생기한의원 분당점 주지언 원장입니다.
지루성피부염은 피지가 많이 나오는 부위에서 피부에 늘 사는 말라세지아 효모와 피지 성분이 만나 염증을 일으키는 질환입니다. 초기 신호는 대개 좌우 대칭으로 나타납니다. 콧방울 옆 주름이 늘 붉고, 눈썹 속이나 미간에 비듬 같은 각질이 끼며, 이마와 머리카락 경계가 붉어지는 모습이 흔합니다. 두피에서는 평소보다 비듬이 늘고 가려우며, 귀 뒤나 귓구멍 주변이 붉고 갈라지기도 합니다. 가려움은 대체로 가볍고, 피곤하거나 잠이 부족한 날, 환절기에 더 뚜렷해집니다.
초기라도 비슷해 보이는 질환과 구별이 필요합니다. 볼 가운데가 붉고 화끈거리며 좁쌀이 올라오면 주사피부염, 새로 바꾼 화장품을 쓴 뒤 생겼다면 접촉피부염, 두피에 은백색의 두꺼운 딱지가 경계가 뚜렷하게 붙으면 두피 건선일 수 있습니다. 이 시기에 스테로이드 연고를 얼굴에 자주 바르면 잠깐 가라앉았다가 붉음이 더 번지는 경우가 있어 사용은 처방 의료진의 안내를 따르셔야 합니다. 저희는 피지와 열이 위로 몰리는 체질적 바탕을 보아 한약으로 열과 습을 조절하고, 침·약침으로 얼굴 순환을 돕는 치료를 합니다.
초기에는 생활 조절만으로도 차이가 큽니다. 세안은 미지근한 물로 하루 두 번, 코 옆과 눈썹 사이까지 꼼꼼히 헹구고, 유분이 많은 크림이나 오일은 잠시 줄이세요. 머리는 저녁에 감아 두피를 완전히 말리고 자는 것이 좋습니다. 잠을 충분히 자고 술과 기름진 야식을 줄이면 붉음과 각질이 덜해지는 경우가 많습니다. 붉어진 부위를 1~2주 간격으로 같은 조명에서 찍어 두면 번지는지, 가라앉는지 판단하기 쉽습니다. 모자를 오래 쓰거나 땀이 찬 채로 두는 습관도 두피 증상을 키울 수 있어 줄이는 것이 좋습니다.
진료를 직접 보지 않고 드리는 답변이라 제한이 있습니다. 실제 피부 상태와 체질에 따라 판단이 달라질 수 있으니, 가까운 생기한의원 지점에 내원하셔서 확인받으시길 권합니다.
