주지언 대표원장

피부묘기증에 흔히 쓰는 2세대 항히스타민제는 오래 복용해도 비교적 부담이 적은 약으로 알려져 있어 처방대로 드시는 것은 괜찮습니다. 약은 반응을 막을 뿐이라 끊으면 다시 올라오기 쉽지만, 피부묘기증은 몇 년에 걸쳐 옅어지는 경우가 많아 처방한 의료진과 상의해 간격을 늘리며 줄여 갑니다. 한의원에서는 체질 한약과 침·약침으로 반응의 강도를 줄이도록 돕습니다.

6주 넘게 이어지는 만성 두드러기는 하시모토 갑상선염 같은 갑상선 자가면역 질환과 함께 나타나는 경우가 알려져 있어, 피로나 목 앞 부기, 체중 변화가 있다면 갑상선 기능과 항체 검사를 받아 보는 것이 좋습니다. 검사가 정상이어도 만성 두드러기는 흔하니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 한의원에서는 체질에 맞는 한약과 약침·침으로 돋는 횟수와 세기를 줄여 갑니다.

음식 알레르기 두드러기는 먹고 몇 분에서 2시간 안에 올라오는 경우가 많고, 6주 넘게 이어지는 만성 두드러기는 특정 음식보다 술, 맵고 자극적인 음식, 과식처럼 열을 올리는 요인이 악화에 관여하는 경우가 흔합니다. 여러 음식을 한꺼번에 끊기보다 2~4주 기록한 뒤 의심 음식만 하나씩 빼 보는 것이 좋습니다. 입술이나 목이 붓고 숨이 차면 바로 응급실로 가셔야 합니다.

만성 두드러기는 6주 넘게 반복되는 두드러기로, 원인이 뚜렷이 나오지 않는 경우가 많고 기간은 몇 달에서 몇 년까지 사람마다 다르지만 시간이 지나며 가라앉는 경우가 많습니다. 입술·눈 붓기나 호흡 곤란이 함께 오면 바로 응급 진료가 필요합니다. 한의원에서는 체질 한약과 침·약침으로 올라오는 빈도를 줄이고, 약은 처방한 의료진과 상의해 단계적으로 줄여 갑니다.

피부묘기증은 피부 속 비만세포가 작은 자극에도 쉽게 반응해 긁힌 자리가 부풀어 오르는 상태로, 스트레스와 수면 부족, 피로가 쌓이면 반응하는 문턱이 낮아져 더 잦아지는 경우가 많습니다. 입술이 붓거나 숨이 차면 바로 진료가 필요합니다. 한의원에서는 체질 한약과 침으로 예민한 반응과 열을 가라앉히고, 수면 시간을 고정하고 기록하는 관리를 함께 합니다.

콜린성 두드러기는 운동이나 뜨거운 목욕으로 체온이 오르고 땀이 날 때 작은 팽진이 따끔거리며 올라오는 두드러기로, 대부분 운동 강도와 환경을 조절하며 계속하셔도 됩니다. 숨참·어지럼·입술 부종이 함께 오면 운동 유발 아나필락시스일 수 있어 바로 멈추고 응급 진료가 필요합니다. 한의원에서는 열과 땀의 조절을 돕는 한약과 침으로 돋는 횟수를 줄여 갑니다.

피부묘기증은 긁거나 누른 자리를 따라 몇 분 만에 붉게 부풀었다가 30분 안팎에 가라앉는 물리적 두드러기로, 피부 속 비만세포가 작은 자극에도 과민하게 반응하는 상태입니다. 평생 가기보다 몇 년에 걸쳐 차츰 약해지는 경우가 많고, 피로·스트레스·건조·뜨거운 샤워가 겹치면 예민함이 오래 유지됩니다. 한의원에서는 예민함을 가라앉히는 한약과 침·약침을 쓰고, 긁는 대신 누르기·미지근한 샤워·보습·조이지 않는 옷으로 관리합니다.

종기는 털구멍 깊은 곳에 세균이 들어가 고름 주머니가 생긴 상태로, 억지로 짜면 고름이 깊이 퍼져 더 커지거나 흉터가 남을 수 있어 짜지 않는 것이 원칙입니다. 작은 종기는 따뜻한 찜질로 1~2주 안에 저절로 터져 가라앉는 경우가 많습니다. 빠르게 커지거나 열이 나고 붉은 기가 번지면 피부과·외과 진료로 절개나 항생제 치료를 받아야 합니다.