어떤 증상으로 문의하셨나요?
40대 중반 / 여성 / 피부 화끈거림
두 달 전부터 팔과 등, 얼굴이 따갑고 화끈거립니다. 거울로 보면 붉은 기운도 없고 뭐가 난 것도 없는데, 옷이 스치거나 저녁이 되면 더 심해집니다. 가렵다기보다 햇볕에 덴 것처럼 쓰라린 느낌이라 잠들기가 어렵습니다. 겉으로는 멀쩡한데 왜 이런 느낌이 드는지 궁금합니다.
생기한의원 부천점에서 답변해 드립니다.
눈에 보이는 발진 없이 따갑고 화끈거리는 느낌은 피부 장벽이 약해져 감각 신경이 예민해진 상태에서 가장 흔하지만, 신경이나 내과 질환, 대상포진 초기에서도 나타날 수 있어 양상과 부위를 먼저 구분해야 합니다.
안녕하세요. 생기한의원 부천점 이은경 원장입니다.
피부 겉에는 아무것도 없는데 따갑고 화끈거리는 느낌을 흔히 피부 작열감이라고 부릅니다. 가장 흔한 바탕은 피부 장벽이 얇아진 상태입니다. 세안이나 샤워를 자주 하거나, 각질 제거제·레티놀 같은 기능성 화장품을 겹쳐 쓰거나, 얼굴에 스테로이드 연고를 오래 바르다 끊은 경우에 피부 속 감각 신경이 작은 자극에도 통증처럼 반응합니다. 이런 예민함은 체온이 오르는 저녁이나 옷이 스칠 때 더 뚜렷해지고, 눈으로 보이는 변화가 거의 없는 것이 특징입니다.
다만 몇 가지 경우는 따로 확인하셔야 합니다. 몸 한쪽에만 띠 모양으로 쓰라린 통증이 며칠 이어지면 물집이 올라오기 전의 대상포진일 수 있어 서둘러 피부과나 내과 진료를 받으셔야 합니다. 손발 끝부터 화끈거리고 저리다면 당뇨나 비타민 부족으로 인한 말초 신경 문제를 살펴야 하고, 갑상선이나 간·신장 기능 이상도 비슷한 감각을 만들 수 있습니다. 그래서 2주 이상 이어지면 내과에서 기본 혈액검사를 먼저 받아 보시길 권합니다. 검사에서 이상이 없다면, 저희는 이 상태를 피부의 진액이 마르고 열이 위로 떠 있는 것으로 보고 체질에 맞는 한약으로 열을 내리고 윤기를 채우며, 침 치료로 예민해진 감각을 달래는 치료를 함께 합니다.
생활에서는 피부에 닿는 자극을 줄이는 것이 먼저입니다. 세안과 샤워는 미지근한 물로 짧게 하고, 각질 제거제와 향이 강한 제품은 잠시 모두 멈춘 뒤 순한 보습제 한 가지만 쓰세요. 몸에 닿는 옷은 부드러운 면으로 고르고, 뜨거운 사우나와 매운 음식, 술은 화끈거림을 키우므로 줄이시는 것이 좋습니다. 하루 중 언제, 어느 부위가, 무엇을 한 뒤 심해졌는지 2주 정도 적어 두시면 원인을 좁히는 데 큰 도움이 됩니다. 예민해진 감각은 가라앉는 데 몇 주 이상 걸리는 경우가 많습니다.
진료를 직접 보지 않고 드리는 답변이라 제한이 있습니다. 실제 피부 상태와 체질에 따라 판단이 달라질 수 있으니, 가까운 생기한의원 지점에 내원하셔서 확인받으시길 권합니다.