어떤 증상으로 문의하셨나요?
20대 초반 / 남성 / 여드름
얼굴에 여드름이 계속 나고 피지도 많아서 보습제를 바르면 더 번들거리고 여드름이 늘 것 같아 아무것도 바르지 않고 있습니다. 그런데 세수하고 나면 볼이 당기고 각질이 일어납니다. 여드름 피부도 보습제를 꼭 발라야 하는지, 바른다면 어떤 것을 골라야 하는지 궁금합니다.
생기한의원 인천점에서 답변해 드립니다.
여드름 피부도 보습은 필요합니다. 피지가 많은 것과 피부 속 수분이 충분한 것은 다른 문제여서, 보습을 빼면 장벽이 약해져 붉음과 자극이 늘 수 있습니다. 가볍고 모공을 덜 막는 제형을 얇게 바르는 것이 원칙입니다.
안녕하세요. 생기한의원 인천점 이원호 원장입니다.
피지는 피부 표면을 덮는 기름이고, 보습은 각질층이 물을 붙잡아 두는 힘을 돕는 일입니다. 피지가 많아도 세안을 자주 하거나 여드름 약, 각질 제거 제품을 쓰면 각질층의 수분이 빠져 속은 당기고 겉은 번들거리는 상태가 될 수 있습니다. 이렇게 장벽이 약해지면 작은 자극에도 붉어지고 따가우며, 피부가 각질을 두껍게 만들어 모공 입구가 막히기 쉬워집니다. 그래서 여드름 피부에도 상태에 맞는 보습이 치료의 기본 바탕이 됩니다. 보습은 여드름을 늘리는 일이 아니라 피부가 덜 예민해지도록 돕는 일입니다.
제품은 젤이나 로션처럼 가벼운 제형으로, 모공을 덜 막도록 시험한 논코메도제닉 표시 제품을 고르시면 도움이 됩니다. 오일이 많은 크림을 여러 겹 덧바르는 방식은 피하고, 세안 후 물기가 조금 남았을 때 얇게 한 번 바르세요. 피부과에서 처방받은 여드름 약을 쓰고 있다면 건조와 따가움이 생기기 쉬우므로 처방한 의료진이 안내한 순서에 맞춰 보습제를 함께 쓰시면 됩니다. 생기한의원에서는 여드름을 몸 안의 열과 순환, 소화 상태와 함께 보고 체질 한약과 침, 약침, 염증 부위 관리로 피지 분비와 염증을 함께 조절합니다.
세안은 아침저녁 두 번, 미지근한 물로 짧게 하고 수건으로 누르듯 닦아 주세요. 하루에 여러 번 씻거나 스크럽으로 문지르면 당김과 붉음이 더 심해질 수 있습니다. 새 보습제를 쓸 때는 2주 정도 한 제품만 써 보며 좁쌀 같은 뾰루지가 늘어나는지 살피고, 늘어난다면 다른 제형으로 바꿔 보세요. 잠을 충분히 자고 기름지고 단 음식과 야식을 줄이는 생활 관리도 함께해야 피부가 안정되는 데 도움이 됩니다. 손으로 여드름을 짜거나 자주 만지는 습관도 염증과 자국을 늘리므로 피해 주세요.
진료를 직접 보지 않고 드리는 답변이라 제한이 있습니다. 실제 피부 상태와 체질에 따라 판단이 달라질 수 있으니, 가까운 생기한의원 지점에 내원하셔서 확인받으시길 권합니다.
