김민석 진료원장

피부 밑 말랑한 혹에 작은 구멍이 있고 냄새나는 흰 내용물이 나오면 표피낭종일 가능성이 높습니다. 짜내도 주머니가 남아 다시 차오르고, 짤수록 염증과 흉터가 커질 수 있어 짜지 않는 것이 원칙입니다. 피부과나 외과에서 염증을 먼저 가라앉힌 뒤 주머니째 제거하는 것이 기본이며, 한의 치료는 염증이 반복되는 체질 관리를 돕는 보조 역할입니다.

살이 접히는 뱃살과 가슴 밑이 붉게 짓무르는 것은 땀, 마찰, 습기가 겹쳐 생기는 간찰진인 경우가 많습니다. 가장자리에 작은 붉은 점이 흩어지면 칸디다 감염이 겹쳤을 수 있어 진균 검사로 확인하고 항진균 연고를 쓰는 것이 기본이며, 혈당이 높으면 되풀이되기 쉬워 혈당 관리도 함께 해야 합니다. 씻은 뒤 완전히 말리고 면 거즈로 피부끼리 닿지 않게 합니다.

팔꿈치와 무릎이 거뭇하고 거친 것은 대개 기대기와 무릎 꿇기 같은 마찰로 각질이 두꺼워지고 색소가 늘어난 상태이며, 때를 미는 습관은 오히려 더 짙게 만듭니다. 은백색 각질 판이면 건선, 목과 겨드랑이까지 벨벳처럼 거뭇하면 혈액검사가 필요할 수 있습니다. 문지르지 않고 보습과 체질 관리를 3~6개월 이어 가면 옅어질 수 있으니 조급해하지 않는 것이 좋습니다.

아토피 아이의 옷은 부드럽고 땀을 잘 흡수하는 면 소재를 헐렁하게 입히고, 울·거친 합성섬유·장식이 많은 옷과 목을 조이는 고무줄, 태그 자극은 피하는 것이 좋습니다. 이불은 너무 두껍거나 따뜻하지 않은 면 커버 이불로 온도를 조절하고 자주 세탁하세요. 세제는 적당량 쓰고 헹굼을 추가하며, 새 옷은 입히기 전에 한 번 빨아 가공 약품을 빼 주세요.

한약은 땀샘을 직접 막는 방식이 아니라 땀 신호를 지나치게 키우는 몸의 열, 긴장, 기운의 허약 같은 체질적 조건을 조절해 땀의 양과 빈도를 줄이는 방향으로 작용합니다. 체질에 따라 처방이 달라지며 효과에는 개인차가 있습니다. 갑자기 땀이 늘고 체중이 줄거나 식은땀이 나면 갑상선·당뇨 등 내과 검사를 먼저 받아 보세요. 침 치료와 바르는 약도 함께 쓸 수 있습니다.