FAQ

건선에 바르는 약은 염증을 빠르게 줄이는 스테로이드 연고, 피부 세포가 지나치게 빨리 만들어지는 것을 늦추는 비타민 D 유도체 연고, 이 둘을 합친 복합제, 얼굴과 접히는 부위의 칼시뉴린 억제제, 두꺼운 각질을 녹이는 각질 연화제로 나뉩니다. 부위와 두께에 따라 강도를 달리해 판 위에만 얇게 바르고, 줄이거나 끊는 순서는 처방한 의료진과 상의해야 합니다. 관절이 붓고 아프면 류마티스내과 확인이 필요합니다. 보습은 꾸준히 해 주세요.

수돗물의 잔류 염소는 예민한 피부에 건조함과 따가움을 조금 더할 수 있지만, 샤워 뒤 가려움의 주된 원인인 경우는 많지 않습니다. 뜨거운 물, 긴 샤워, 온몸 비누 사용, 때밀기, 낮은 실내 습도가 더 큰 영향을 줍니다. 미지근한 물로 10분 이내 샤워하고 3분 안에 보습하는 것이 먼저이며, 샤워 필터는 근거가 아직 충분하지 않아 그다음에 따로 비교해 보는 것이 좋습니다. 발진 없는 심한 가려움이 반복되면 내과 혈액 검사가 필요할 수 있습니다.

여드름균은 큐티박테리움 아크네스라는 세균으로, 누구의 모공 속에나 사는 정상 상재균이어서 완전히 없앨 수도 없고 없애는 것이 목표도 아닙니다. 여드름은 피지 증가, 모공 막힘, 균의 과도한 증식, 염증이 겹쳐 생깁니다. 항균 비누로 자주 씻거나 알코올로 닦는 것은 장벽만 상하게 합니다. 항생제는 기간을 정해 쓰고 내성을 만들지 않는 바르는 약과 함께 쓰며, 가려운 좁쌀은 말라세지아 모낭염일 수 있어 구별이 필요합니다.

두피 가려움의 약과 샴푸는 원인에 따라 골라야 합니다. 기름진 노란 비듬과 가려움은 지루성피부염일 가능성이 높아 항진균 성분 샴푸를 3~5분 두었다 헹구는 방식으로 주 2~3회 쓰고, 좋아지면 주 1회로 줄여 유지합니다. 두꺼운 은백색 각질 판, 동그란 탈모와 고름, 염색 후 붉은 부종, 머릿니가 의심되면 먼저 피부과나 해당 진료과 진단을 받아야 합니다. 한의 치료는 열과 습이 위로 몰리는 체질을 함께 살펴 재발 관리를 돕습니다.

수정 땀띠는 땀관이 피부 가장 바깥층 바로 아래에서 막혀 땀이 고인, 가장 얕은 땀띠입니다. 투명한 물방울 같은 1~2mm 물집이 몸통에 촘촘히 생기며, 붉지 않고 가렵지 않으며 쉽게 터지는 것이 특징입니다. 열이 내린 뒤나 땀을 많이 흘린 뒤에 잘 생기고, 시원하고 마르게 해 주면 며칠 안에 가라앉습니다. 붉고 가렵거나 고름이 생기거나 열과 함께 번지면 적색 땀띠, 감염, 수두 등을 확인해야 합니다. 대부분 따로 치료가 필요 없습니다.

쥐젖을 녹여서 없애는 효과가 확인된 연고는 없습니다. 바르면 떨어진다고 알려진 제품 가운데는 부식 성분으로 피부를 태우는 방식이 있어 화상과 흉터, 감염이 남을 수 있습니다. 쥐젖은 옮지 않는 양성 종양이지만 편평사마귀나 피부암과 헷갈릴 수 있으므로 피부과 진단이 먼저이고, 제거는 절제나 냉동, 레이저로 합니다. 쥐젖 자체는 한의 치료의 대상이 아니며, 주변 피부의 습진과 마찰 관리를 도울 수 있습니다. 집에서 떼어 내지 마세요.

입술 주변에도 대상포진이 생길 수 있습니다. 얼굴 감각을 맡는 삼차신경을 따라 바이러스가 다시 활동하면 입술과 턱, 뺨에 한쪽으로만 물집이 생기고, 물집보다 통증이 먼저 오는 경우가 있습니다. 입술 포진은 입술 경계의 같은 자리에 작은 물집이 모여 생기는 점이 다릅니다. 얼굴 대상포진은 피부과에서 항바이러스제를 빨리 시작해야 하며, 코끝이나 눈 주위에 물집이 있으면 안과 진료를 즉시 함께 받아야 합니다. 회복기 관리는 한의 치료가 도울 수 있습니다.

집먼지진드기는 아토피의 직접 원인이라기보다, 진드기에 감작된 분에게 가려움과 염증을 키우는 악화 요인으로 작용할 수 있습니다. 감작 여부는 피부과나 알레르기내과 검사로 확인할 수 있습니다. 침구는 햇볕 건조만으로는 부족하므로 주 1회 55~60도 이상 뜨거운 물 세탁, 촘촘한 차단 커버, 습도 40~50% 유지를 함께 하는 것이 좋습니다. 손가락 사이 야간 가려움이나 가족 동반 가려움은 옴을 먼저 확인해야 합니다.

예방접종 뒤 주사 부위가 붉게 붓거나 미열, 가벼운 발진이 생기는 것은 흔한 반응으로 대개 며칠 안에 가라앉고, MMR과 수두 백신은 1~2주 뒤 가벼운 발진이 생기기도 합니다. 그러나 접종 직후 온몸 두드러기와 함께 입술·눈이 붓거나 숨이 차고 처지면 즉시 119나 응급실을 이용해야 합니다. 어떤 반응이든 사진과 기록을 남겨 접종 기관에 알리고, 다음 접종은 접종 의료진과 상의하세요. 고열이나 경련도 바로 진료가 필요합니다.