건강 정보

다한증은 체온 조절에 필요한 양보다 훨씬 많은 땀이 손바닥·발바닥·겨드랑이·얼굴처럼 정해진 부위에 나서 일상이 불편해지는 상태예요. 땀샘이 많아서가 아니라 땀샘에 신호를 보내는 자율신경이 작은 자극에도 크게 반응하는 것이 가장 큰 특징이에요. 이 글은 시리즈 1~3편에서 다룬 증상, 원인, 치료를 한 페이지에 정리하고, 생기한의원이 다한증을 어떤 상태로 보고 한약·약침·침·목욕과 운동으로 어떻게 접근하는지, 진료매뉴얼의 임상 관찰과 263명 연구에서 무엇을 확인했는지, 재발을 줄이는 관리는 무엇인지를 함께 담았어요.

다한증 치료는 먼저 손·발·겨드랑이처럼 정해진 부위에만 나는 원발성 다한증인지, 다른 병이나 약 때문에 온몸에 나는 속발성 다한증인지 가려낸 뒤, 땀이 터지는 횟수와 한 번에 나는 양을 함께 줄여 가는 방향으로 진행해요. 현대의학은 염화알루미늄 도포, 이온영동, 보툴리눔 독소 주사, 먹는 항콜린제를 단계별로 쓰고, 한의학은 땀구멍을 자꾸 열게 만드는 몸의 열과 긴장을 조절하는 한약과 침·약침을 써요. 이 글에서는 치료의 흐름, 기간과 좋아지는 순서, 한의 치료의 구체적 구성, 집에서의 관리, 치료 중 변화에 대응하는 법, 재발을 줄이는 요령을 차근차근 살펴볼게요.

다한증은 땀샘이 많아서가 아니라 땀샘을 켜는 교감신경의 신호가 필요 이상으로 예민해져 생겨요. 사춘기 무렵 시작되고 가족력이 흔한 원발성과, 갑상선·당뇨·폐경·약물처럼 다른 원인이 있는 속발성으로 나뉘죠. 이 글에서는 땀이 과하게 나는 기전, 잘 생기는 사람, 더위·긴장·카페인 같은 악화 요인, 다른 병과 약을 의심해야 할 신호, 한의학이 보는 자한과 도한의 원인, 그리고 진료 전 기록할 항목을 정리해 드릴게요.

다한증은 체온 조절에 필요한 양보다 훨씬 많은 땀이 나서 일상이 불편해지는 상태예요. 손바닥·발바닥·겨드랑이·얼굴처럼 정해진 부위에 양쪽 대칭으로 나는 원발성 다한증과, 다른 병이나 약 때문에 온몸에 나는 속발성 다한증으로 나뉘어요. 이 글에서는 다한증이 어디에 어떤 모양으로 나타나는지, 단순히 땀이 많은 체질과 어떻게 구분하는지, 어떤 경과를 보이는지, 그리고 밤에 나는 땀처럼 꼭 확인이 필요한 신호는 무엇인지 설명해 드릴게요.