박치영 대표원장

겨울철 입술 세로 갈라짐은 찬 바람과 난방으로 입술 수분이 빠져 탄력이 떨어진 상태에서 가장 당기는 아랫입술 가운데가 찢어지는 것으로, 한 번 찢어진 자리가 다시 벌어지며 겨울 내내 되풀이되기 쉽습니다. 바세린은 입술이 촉촉할 때 자주 덧바르고, 가습과 찬 바람 차단, 크게 베어 물지 않기가 도움이 됩니다. 한의원에서는 쉽게 마르는 체질과 속열을 살피는 치료를 함께합니다.

피부가 하얗게 트고 논바닥처럼 갈라지는 것은 피지와 수분을 붙잡는 장벽이 약해진 피부건조증이 진행된 상태로, 갈라진 자리가 붉고 가려우면 건조성 습진으로 넘어간 것입니다. 목욕은 미지근하게 짧게, 비누는 필요한 곳에만 쓰고, 씻은 뒤 3분 안에 연고 제형 보습제를 두껍게 바르세요. 피로·붓기가 함께 있으면 기본 혈액검사를 받고, 염증은 치료로 가라앉혀야 합니다.

발진 없이 온몸이 가려운 가장 흔한 원인은 피부 건조로, 피지와 수분이 줄면 작은 자극에도 신경이 예민하게 반응합니다. 다만 2주 이상 이어지면 당뇨, 간·신장 질환, 갑상선 이상, 빈혈, 복용 중인 약도 원인이 될 수 있어 기본 혈액검사를 먼저 받는 것이 좋습니다. 검사에 이상이 없다면 한약과 침으로 피부의 윤기와 순환을 돕고, 짧은 샤워와 보습, 습도 관리를 함께 합니다.

라이신은 헤르페스 바이러스 증식에 필요한 아르기닌과 경쟁한다는 이론으로 알려졌으며, 재발을 줄였다는 연구가 일부 있지만 효과가 없었다는 결과도 있어 개인차가 큽니다. 보조로 드셔 볼 수는 있으나 항바이러스제를 대신할 수는 없고, 신장·간 질환이 있으면 먼저 상의하세요. 복용 시작일과 재발 날짜를 3~6개월 기록해 도움이 되는지 판단하세요.

염화알루미늄 제제는 땀이 적은 밤에, 샤워 후 완전히 말린 피부에 얇게 바르고 아침에 씻어 내는 것이 기본입니다. 처음 3~7일은 매일 밤 쓰다가 땀이 줄면 일주일에 한두 번으로 줄여 유지하고, 따가우면 간격을 늘리고 보습하세요. 제모 직후나 상처에는 바르지 않으며, 헐거나 진물이 나면 멈추고 의료진과 상의합니다. 체질 치료와 병행할 수 있습니다.

울 니트를 입었을 때 따갑고 가려운 것은 대부분 알레르기가 아니라 굵은 양모 섬유가 피부를 찌르는 물리적 자극이며, 아토피나 건조한 피부에서 더 심하게 느껴집니다. 새 옷은 염료나 가공 약품에 의한 접촉 피부염일 수 있어 입기 전 세탁이 도움이 되고, 같은 반응이 되풀이되면 첩포검사를 고려합니다. 울 니트 안에는 얇은 면 이너를 입고 보습을 꾸준히 챙기세요.

등 한가운데 날개뼈 안쪽 한 자리만 오래 가려운 것은 등 피부로 가는 신경이 눌리거나 예민해져 생기는 감각이상성 배통에서 흔하고, 거뭇한 색은 오래 긁고 문지른 마찰 착색인 경우가 많습니다. 아밀로이드증, 어루러기, 점의 변화는 따로 확인해야 합니다. 침·약침·뜸으로 등 근육 긴장을 풀고 한약으로 예민한 감각을 다스리며, 효자손 긁기부터 멈춥니다.