FAQ

구내염이 있을 때는 죽, 계란찜, 두부, 바나나, 플레인 요구르트처럼 부드럽고 미지근한 음식이 좋고, 맵고 짜고 신 음식과 딱딱한 음식, 술·담배는 피합니다. 특정 음식 뒤에 반복된다면 모두 끊기보다 기록으로 확인하세요. 자주 반복되거나 2주 넘게 낫지 않으면 진료와 혈액검사로 철분·비타민 부족 등 원인을 확인하는 것이 좋습니다. 피로와 수면 상태도 함께 살펴보세요.

천포창은 피부과의 스테로이드·면역억제제 치료가 기본이며, 약은 처방 의료진과 상의 없이 줄이지 않습니다. 식사는 죽·계란찜·두부처럼 부드럽고 미지근한 음식이 좋고, 맵고 짜고 딱딱한 음식은 피합니다. 피부 마찰을 줄이고 물집은 터뜨리지 말며, 약 복용 중에는 감염과 혈당·뼈 건강을 함께 살피고 열이나 고름이 생기면 미루지 말고 바로 진료를 받으세요.

편평태선은 면역 반응이 피부를 공격해 생기는 염증 질환이라 가족에게 옮지 않습니다. 피부에 생긴 경우 수개월에서 1~2년에 걸쳐 서서히 가라앉는 경우가 많지만 입안이나 손발톱은 더 오래가고, 나은 자리에 갈색 자국이 한동안 남을 수 있습니다. 피부과 치료가 기본이며 한의 치료는 가려움을 덜고 체질을 관리하는 보조 치료로 함께 받으실 수 있습니다.

아토피가 있어도 피부가 안정된 시기라면 시술 의료진 판단에 따라 레이저나 필링을 받을 수 있지만, 붉음·진물·긁은 상처가 있는 활동기에는 피해야 합니다. 입술 헤르페스 병력과 쓰는 연고·약은 시술 전에 꼭 알리고, 작은 부위나 낮은 강도로 먼저 반응을 보세요. 시술 뒤에는 자극 화장품을 쉬고 보습과 자외선 차단을 평소보다 꼼꼼히 하는 것이 좋습니다.

일반 유리창은 자외선 B는 대부분 막지만 자외선 A는 통과시키므로, 자외선 A에 반응하는 햇빛 알레르기는 창가나 차 안에서도 생길 수 있습니다. 빛에 예민하게 만드는 약을 먹고 있다면 처방 의료진과 상의하세요. 창가에서 떨어진 자리, 블라인드, 창문 필름, PA 등급이 표시된 선크림이 도움이 되며, 한의원에서는 예민해진 체질을 함께 다스립니다.

얼굴 한쪽에만 생기는 붉은 반점은 휴대전화, 베개, 손 습관, 운전석 햇빛처럼 한쪽으로 치우친 자극이 원인인 경우가 많습니다. 가장자리가 넓어지는 동그란 반점은 곰팡이 검사가, 통증 뒤 물집이 모여 생기면 대상포진·헤르페스 확인을 위한 당일 진료가 먼저입니다. 원인으로 의심되는 접촉을 하나씩 바꾸며 2주간 같은 조명에서 사진으로 기록해 보세요.

피부묘기증은 문지름과 열, 건조에 반응하므로 샤워할 때는 미지근한 물로 10분 안쪽으로 짧게 씻고, 몸은 마지막에 손바닥 거품으로 쓸어내리듯 씻는 것이 좋습니다. 샤워볼과 때타월은 쓰지 말고 수건은 눌러서 물기만 덜어 낸 뒤 촉촉할 때 보습합니다. 한의원에서는 열이 쉽게 오르고 긴장이 풀리지 않는 체질을 살펴 한약과 침으로 반응의 세기를 낮춥니다.

자외선이 장미색비강진의 가려움과 반점을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 보고가 있지만, 이는 파장과 양을 조절하는 광선 치료 이야기이고 강한 햇볕은 화상과 땀으로 가려움을 키우고 색소 자국을 남길 수 있습니다. 짧은 외출은 괜찮지만 일부러 오래 쬐지 마세요. 8주 넘게 이어지면 피부과 확인이 필요하며, 한의원에서는 체질 한약으로 열과 가려움을 다스립니다.

온탕이나 사우나 후 하루 이틀 사이 몸통과 엉덩이에 고름 잡힌 붉은 뾰루지가 생겼다면 따뜻한 물에서 자라는 녹농균에 의한 온수 모낭염일 수 있고, 열·땀·마찰에 의한 모낭 자극도 원인이 됩니다. 건강한 사람은 대개 저절로 가라앉지만 열이 나거나 크게 곪으면 진료를 받으세요. 젖은 옷은 바로 벗고 짜거나 때를 밀지 않는 것이 중요합니다. 가라앉을 때까지 온탕은 쉬세요.