다한증

다한증은 체온 조절 땀샘에서 맑은 땀이 필요 이상으로 많이 나는 상태이고, 액취증은 겨드랑이의 다른 땀샘 분비물이 세균에 분해되며 냄새가 나는 상태입니다. 땀이 많으면 냄새도 더 퍼져 두 가지가 함께 있는 경우가 많습니다. 땀의 양은 체질 관리로 조절을 돕고, 냄새는 씻고 말리기와 제품 선택, 필요시 피부과 시술 상담으로 관리하며, 갑자기 땀이 늘었다면 내과 확인이 먼저입니다.

온몸에 땀이 나거나, 어른이 된 뒤 갑자기 시작됐거나, 자는 동안에도 흠뻑 젖는다면 갑상선 기능 항진증, 당뇨, 갱년기, 감염, 약물 등 다른 원인 때문일 수 있습니다. 두근거림이나 체중 감소가 함께 있다면 먼저 내과에서 기본 혈액검사를 받으세요. 검사에 이상이 없다면 체질에 맞춘 한약과 침으로 땀 조절을 돕는 치료를 고려할 수 있습니다.

한약은 땀샘을 직접 막는 방식이 아니라 땀 신호를 지나치게 키우는 몸의 열, 긴장, 기운의 허약 같은 체질적 조건을 조절해 땀의 양과 빈도를 줄이는 방향으로 작용합니다. 체질에 따라 처방이 달라지며 효과에는 개인차가 있습니다. 갑자기 땀이 늘고 체중이 줄거나 식은땀이 나면 갑상선·당뇨 등 내과 검사를 먼저 받아 보세요. 침 치료와 바르는 약도 함께 쓸 수 있습니다.

다한증 치료는 먼저 손·발·겨드랑이처럼 정해진 부위에만 나는 원발성 다한증인지, 다른 병이나 약 때문에 온몸에 나는 속발성 다한증인지 가려낸 뒤, 땀이 터지는 횟수와 한 번에 나는 양을 함께 줄여 가는 방향으로 진행해요. 현대의학은 염화알루미늄 도포, 이온영동, 보툴리눔 독소 주사, 먹는 항콜린제를 단계별로 쓰고, 한의학은 땀구멍을 자꾸 열게 만드는 몸의 열과 긴장을 조절하는 한약과 침·약침을 써요. 이 글에서는 치료의 흐름, 기간과 좋아지는 순서, 한의 치료의 구체적 구성, 집에서의 관리, 치료 중 변화에 대응하는 법, 재발을 줄이는 요령을 차근차근 살펴볼게요.

다한증은 땀샘이 많아서가 아니라 땀샘을 켜는 교감신경의 신호가 필요 이상으로 예민해져 생겨요. 사춘기 무렵 시작되고 가족력이 흔한 원발성과, 갑상선·당뇨·폐경·약물처럼 다른 원인이 있는 속발성으로 나뉘죠. 이 글에서는 땀이 과하게 나는 기전, 잘 생기는 사람, 더위·긴장·카페인 같은 악화 요인, 다른 병과 약을 의심해야 할 신호, 한의학이 보는 자한과 도한의 원인, 그리고 진료 전 기록할 항목을 정리해 드릴게요.

다한증은 체온 조절에 필요한 양보다 훨씬 많은 땀이 나서 일상이 불편해지는 상태예요. 손바닥·발바닥·겨드랑이·얼굴처럼 정해진 부위에 양쪽 대칭으로 나는 원발성 다한증과, 다른 병이나 약 때문에 온몸에 나는 속발성 다한증으로 나뉘어요. 이 글에서는 다한증이 어디에 어떤 모양으로 나타나는지, 단순히 땀이 많은 체질과 어떻게 구분하는지, 어떤 경과를 보이는지, 그리고 밤에 나는 땀처럼 꼭 확인이 필요한 신호는 무엇인지 설명해 드릴게요.